Hvordan lage en naturlig solkrem

Når varmen begynner, begynner også sesongen med å ha en god solkrem som beskytter oss mot de stadig mer intense solstrålene. Selv om det er sant at disse beskyttelsene ikke er billige, kan vi ikke og bør ikke gi dem av hensyn til vår hud og generelle helse. Men ikke bekymre deg, vi kommer til å foreslå en løsning som vil gjøre lommen lysere og hjelpe deg å unngå produkter som inneholder for mange kunstige kjemikalier, fordi vi på en enkel måte lærer deg hvordan du lager en naturlig solkrem . Noter deg!

Hvorfor solkrem er viktig

UVB- og UVA-stråler fra solen kan være veldig skadelige for huden vår hvis vi utsetter den for dem på en overdreven og ukontrollert måte. Dette betyr ikke at solen er dårlig for oss, tvert imot, solstrålene er en kilde til vitamin D for kroppen vår, men hvis vi ikke er nøye med dem, kan hudcellene våre bli skadet.

Av denne grunn anbefales det å bruke solkremer. Med dets bruk forhindrer vi at huden vår eldes for tidlig, i tillegg til at vi lider alvorlig skade på grunn av risikoen for å utvikle hudkreft.

Et konsept relatert til solbeskyttelse er Sun Protection Factor (SPF), som vises i alle solkrembåter som finnes i supermarkeder. Denne faktoren indikerer hvor lenge en solkrem øker den naturlige forsvarsevnen til huden vår før den begynner å bli skadet eller brenne. Derfor beskytter en faktor 50-beskytter ikke mer enn en av faktor 15, men beskytter i lengre tid.

Hvorfor bruke naturlige solkremer

Akkurat som en solkrem er av stor betydning, er det også viktig å vite hvilke produkter den er laget av. Mange av vernene som selges i butikker er laget av kjemikalier som kan være skadelige, og som, selv om de beskytter deg mot solstrålene, utsetter huden din for andre problemer.

Det er et annet relatert problem som du sannsynligvis ikke har reparert, og det vil si at hvis vi får solkrem i sjøvann, sumper, etc., vil vi forurense vannmiljøet og livet forbundet med det, fordi produktene fra Våre beskyttere vil tynne ut i vannet.

Av disse grunnene er det en stor fordel å bruke naturlige solkremer, som er veldig enkle å lage hjemme og sannsynligvis er billigere. Fortsett å lese!

Naturlige ingredienser som beskytter mot solen

Før vi snakker om hvordan lage en naturlig solkrem hjemme, la oss snakke om noen naturlige ingredienser som allerede beskytter huden vår mot å bli skadet under solstråling. Disse elementene er for det meste oljer med beskyttende egenskaper. Innenfor disse oljene skiller vi to grupper: vegetabilske oljer og essensielle oljer .

Vegetabilske oljer er de som inneholder fettsyrer, uten lukt og er hentet fra oljeaktig frukt og frø. Det er viktig at de er 100% naturlig ren jomfru, fordi jo mer bearbeidet jo mindre beskyttelsesevne det vil ha. Noen av disse vegetabilske oljene og deres beskyttelsesfaktor er:

  • Hasselnøttolje (SPF 10)
  • Olivenolje (SPF 7)
  • Kokosnøttolje (SPF 7)
  • Ricinusolje (SPF 5)
  • Mandelolje (SPF 4)
  • Jojobaolje (SPF 4)
  • Sesamolje (blokkerer 30% av UV-stråler)
  • Peanøttolje (blokkerer 20%)
  • Bomullsfrøolje (blokkerer 20%)
  • Avokado olje
  • Hampolje
  • Rosehip olje
  • Hvetekimolje, med høye mengder vitamin E
  • Bringebærfrøolje, som gir det høyeste beskyttelsesnivået.

På den annen side finnes essensielle oljer, med en sterk lukt og som er hentet fra aromatiske planter. De kan tilsettes vegetabilsk olje for å styrke og øke solbeskyttelsen. Når vi snakker om proporsjoner, bør det tas mellom 20 og 60 dråper totalt (en essensiell olje eller flere blandet) per 100 ml vegetabilsk olje. De må også være 100% rene oljer og ekstraheres ved å dra vanndamp. Noen av dem er:

  • Essensiell olje av gulrotfrø (SPF 38-40). I tillegg bekjemper den kviser, pletter i huden og er en flott celleregenerator.
  • Holy Basil Essential Oil (SPF 6)
  • Peppermynte essensiell olje (SPF 6). Det gir en forfriskende følelse til produktet.
  • Sitrongress essensiell olje (SPF 6)
  • Lavendel essensiell olje (SPF 5). Veldig effektiv mot brannskader.
  • Eukalyptus eterisk olje (SPF 2)
  • Tea tree essential oil (SPF 1)
  • Myrr eterisk olje
  • Rosemary eterisk olje
  • Salvie eterisk olje

Men for å bruke disse oljene som solkremer, må de blandes med andre ingredienser som øker varigheten og evnen til å reflektere solstrålene, som sinkoksid eller titanoxid.

Deretter henviser vi til delen av denne artikkelen hvor vi forklarer hvordan du lager din egen naturlige solkrem. Ingrediensene som brukes i oppskriftene for å lage en naturlig solkrem er varierende, og kan justeres til budsjettet som er tilgjengelig i hver lomme. Generelt består en naturlig solkrem av en grunnleggende ingrediens, som er vegetabilske oljer, og deretter valgfrie ingredienser, for eksempel essensielle oljer og / eller aloe vera. Vi må huske, som vi sa før, at for å styrke effekten av solkrem som øker varigheten og evnen til å reflektere solstrålene, må det tilsettes en ingrediens til, som sinkoksid eller titanoxid.

Naturlig solkrem med forkortelse

Hvis du vil bruke smøret til å lage din egen solkrem, må du merke deg:

ingredienser

  • 2 ss vegetabilske oljer, noe av det som er nevnt over.
  • 30 dråper eteriske oljer, som som sagt er en valgfri ingrediens som du kanskje ikke legger til, hvis du foretrekker det.
  • 30 gram bivoks for å gi ugjennomtrengelighet for blandingen.
  • 30 gram smør, som kan være en blanding av det vi vil ha som sheasmør, mango eller kakaosmør.
  • 1 liten spiseskje hvetekimolje, med vitamin E.
  • 10 gram sinkoksydpulver, som ville gi en konsentrasjon på 12%, tilsvarer en beskyttelsesfaktor på 10-12.

utdypning

  1. Smør ikke-essensielle oljer i smør og bivoks i et vannbad.
  2. Når den har smeltet og smeltet, la den avkjøle seg litt og tilsett hvetekimoljen, sinkoksidet (bruk en maske fordi innånding av den kan være farlig) og, om ønskelig, de essensielle oljene.
  3. Bland alt til sinkoksydet er oppløst.
  4. Innfør blandingen i en dispenser eller dunken som den skal brukes fra.
  5. La avkjøle og stå slik at blandingen stivner over natten.

Hvordan lage en solkrem med aloe vera

For å lage din egen solkrem i dette tilfellet trenger du:

ingredienser

  • 1/4 vegetabilsk olje kokosnøtt, oliven eller mandler.
  • 1 liten skje bivoks.
  • 3 ss naturlig aloe vera gel.
  • 2 kapsler hvetekimolje, med vitamin E.
  • 10 dråper grapefruktfrøekstrakt
  • 1 teskje annen essensiell olje som ikke er sitrus, om ønskelig.
  • 5 ts sinkoksid, hver spiseskje gir en SPF på 10.
  • Destillert vann for å fortynne litt aloe vera.

forberedelse

  1. Smelt bivoks og vegetabilsk olje i vannbad.
  2. Fjern blandingen fra varmen og tilsett hvetekimolje, eventuell eterisk olje, hvis du bestemte deg for å tilsette den, og sinkoksid.
  3. Varm litt destillert vann med aloe vera i en annen bolle til blandingen er varm.
  4. Bland innholdet i de to beholderne og la det stå til det herder litt og er klart til bruk.

Naturlig solkrem med olivenolje

Følg disse trinnene for å lage en solkrem basert på olivenolje:

ingredienser

  • Halv kopp olivenolje.
  • ¼ kopp kokosnøtt vegetabilsk olje
  • ¼ kopp bivoks
  • Noen dråper (som en spiseskje) eterisk olje å velge.
  • To små spiseskjeer sinkoksid.

utdypning

  1. La bivoks smelte i vannbadet sammen med den valgte olivenoljen og den essensielle oljen. Rør og bland ingrediensene.
  2. Tilsett sinkoksyd, unngå å inhalere og forene blandingen.
  3. Fjern blandingen når den får et tyktflytende utseende, og la stå noen minutter før du pakker den i den endelige beholderen.
  4. La stå over natten eller hele dagen og klar til bruk.

Med alt dette gir vi deg ikke muligheten til å lage unnskyldninger for ikke å beskytte deg under solstrålene og nyte de hyggelige øyeblikkene med strand og basseng i sommer ved å bruke din naturlige solkrem. Alt etter din smak!

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan lage en naturlig solkrem, anbefaler vi at du går inn i kategorien vår med naturmidler.

Anbefalt

Betydningen av Groundhog Day
2019
Hvorfor snorker hunden min?
2019
Hvordan ta vare på naturressursene
2019